![الاتحاد السعودي للإسكواش on X: "نبارك لمحبي لعبة الإسكواش بمناسبة تدشين @RiyadhFC اللعبة واستقبال اللاعبين الجدد من يوم الأحد - الأربعاء من الساعة 7 - 9 م تحت إشراف المدرب أحمد الغامدي . الاتحاد السعودي للإسكواش on X: "نبارك لمحبي لعبة الإسكواش بمناسبة تدشين @RiyadhFC اللعبة واستقبال اللاعبين الجدد من يوم الأحد - الأربعاء من الساعة 7 - 9 م تحت إشراف المدرب أحمد الغامدي .](https://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/1315695741877334023/pu/img/U1bP2X-jXjieiMCR.jpg)
الاتحاد السعودي للإسكواش on X: "نبارك لمحبي لعبة الإسكواش بمناسبة تدشين @RiyadhFC اللعبة واستقبال اللاعبين الجدد من يوم الأحد - الأربعاء من الساعة 7 - 9 م تحت إشراف المدرب أحمد الغامدي .
Fitness Time - وقـت اللـياقة - تُلعب الإسكواش في ملعب مغلق مِنْ أربع حوائط، يلعبها لاعبان، و تستلزم جهداً عنيفاً و مهارة فائقة لصد الكرة المندفعة بقوة. علَى كلّ لاعب أن يضرب
![Squash at Fitness Time, Riyadh. "Asif vs Zia" Match 01 dated 06-August-2020 اسكواش#وقت_الياقة#الرياض - YouTube Squash at Fitness Time, Riyadh. "Asif vs Zia" Match 01 dated 06-August-2020 اسكواش#وقت_الياقة#الرياض - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/v20R8gRoTs0/hqdefault.jpg)